Duygusal yeme bozukluğunun kalıcı tedavisinin yanıtı Psikanalitik Psikoterapidir. Duygusal yiyici kişinin, kalıcı durduramadığı yeme davranışını bilinçdışında bastırdığı hangi duygularını çocukluktan itibaren yiyerek kontrol etmeye çalıştığını Psikanalitik Psikoterapide çözerek mümkündür. Çünkü duygusal yeme açlıktan değil; stres, kaygı, yalnızlık ve bastırılmış duygulardan kaynaklanır. Duygusal yemek yiyen kişi için yeme davranışı kendi farkında olmadığı ama bastırdığı duygularını...

Terk edilme korkusu, kişinin bağlandığı ya da sevdiği birinin onu bırakacağına dair yoğun ve süreklilik gösteren bir kaygı yaşamasıdır. Bu korku yalnızca bir düşünce değil, kişinin duygusal güvenliğini, ilişkilerini ve kendilik algısını doğrudan etkileyen bir iç deneyimdir. Çoğu zaman kişi bu korkunun nedenini tam olarak anlayamaz; ancak etkisini çok güçlü ve gerçek biçimde hisseder. Terk Edilme Korkusu Psikolojisi Terk edilme korkusu tek başına bir hastalık değildir. Terk edilme...

Doktora gittiniz. Kan tahlilleri yapıldı, MR çekildi, sonuçlar temiz çıktı. Ardından şu cümleyi duydunuz: “Bir şeyin yok.” Ama belirtiler hâlâ orada. Ağrı geçmiyor, sıkışma bitmiyor, beden rahatlamıyor. Bu noktada insanın zihninde tek bir soru kalır: “Eğer bir şey yoksa, neden ben hâlâ böyle hissediyorum?” Bu yazı, tam olarak bu noktada kalanlar için yazıldı. Doktor Psikolojik Diyor Ama Geçmiyor Evet, bu durum sanıldığından çok daha yaygındır. Doktorun tıbbi olarak “bir şey yok” denmesi,...