Bölge
Altunizade Psikolog: Uzman Klinik Psikolog Ceren Tatar ile Psikoterapi
Altunizade'de psikolog, klinik psikolog veya psikoterapist arayan yetişkinler, 16 yaş ve üzeri ergenler ve çiftler; Uzman Klinik Psikolog ve Psikoterapist Ceren Tatar ile Kadıköy'de, Bağdat Caddesi'ne yakın görüşme ofisinde yüz yüze ya da uygun durumlarda online psikoterapi için başvurabilir. Ofis Altunizade'de değildir.
Altunizade'de yaşayan veya çalışan biri için uzmana ulaşım önemli olabilir. Bununla birlikte psikoterapist seçimi yalnızca mesafeye dayanmaz. Uzmanın eğitimi, psikoterapi yaklaşımı, çalıştığı yaş grubu, başvuru konunuz ve seans çerçevesini ne kadar açık anlattığı da değerlendirilmelidir.
Uzman Klinik Psikolog ve Psikoterapist Ceren Tatar, çalışmalarını psikanalitik ve psikodinamik yönelimli bir çerçevede sürdürmektedir. Anadolu Yakası'ndaki yüz yüze çalışma seçeneklerinin genel çerçevesini Anadolu Yakası psikolog sayfasından da inceleyebilirsiniz.
Bilgi
Altunizade'den Kadıköy'deki Psikoterapi Ofisine Başvuru
Altunizade, Acıbadem ve Üsküdar çevresinden yüz yüze görüşmeye gelecek kişiler, bulundukları noktaya göre Kadıköy yönündeki toplu taşıma, taksi veya özel araç seçeneklerini değerlendirebilir. Görüşmeler Altunizade'de değil, Kadıköy'de Yoğurtçu Parkı çevresinde ve Bağdat Caddesi'ne yakın ofiste yapılır.
Ulaşım süresi başlangıç noktasına, trafiğe ve günün saatine göre değiştiği için sabit bir dakika bilgisi vermek yanıltıcı olabilir. Güncel konum ve yol tarifi bağlantısı randevu öncesinde paylaşılır. Yüz yüze görüşme adresi Şefik Bey Sokak No: 3, Kadıköy / İstanbul'dur.
Çalışılan Konular
Altunizade Bölgesinden Başvurulabilecek Psikoterapi Hizmetleri
Yetişkin / Bireysel Psikoterapi
Kaygı, panik atak, takıntılar, depresif duygular, öfke, değersizlik, ilişki sorunları, yas, bağımlılık ve tekrar eden yaşam örüntüleri yetişkin psikoterapisinde ele alınabilir. Amaç yalnızca belirtinin azalmasına değil, bu belirtinin kişinin iç dünyasında ve ilişkilerinde nasıl bir işlev taşıdığına da bakabilmektir.
Çift Terapisi
İletişim kopukluğu, güven sorunları, yakınlık kurmakta zorlanma, kıskançlık, ayrılık düşüncesi ve tekrar eden çatışmalar çift terapisinde ele alınabilir. Çalışmanın amacı bir tarafı suçlu ilan etmek değil, ilişkinin nasıl işlediğini birlikte anlayabilmektir.
Online Psikoterapi
Altunizade'de yaşadığı veya çalıştığı halde zaman, ulaşım, seyahat ya da bakım sorumlulukları nedeniyle ofise düzenli gelemeyen yetişkinler için online psikoterapi değerlendirilebilir. Mahrem bir alan, kesintisiz bağlantı ve klinik uygunluk ilk görüşmede ele alınır.
Ergen Psikoterapisi
16 yaş ve üzeri ergenlerde kaygı, panik, takıntılar, öfke, içe kapanma, okul ve arkadaşlık sorunları, beden algısı ve aile içi çatışmalar gelişim dönemiyle birlikte değerlendirilir. Ergenin mahremiyeti ve gerekli aile iş birliği sınırları ergen psikoterapisi sürecinin başında konuşulur.
Çalışılan Konular
Psikoterapiye Hangi Nedenlerle Başvurulabilir?
Psikoterapiye başlamak için önceden kesin bir tanı koymanız gerekmez. Yaşanan güçlüğün süresi, günlük yaşama etkisi ve kişinin bununla nasıl baş etmeye çalıştığı ilk görüşmelerde birlikte değerlendirilir.
Depresyon
Depresyon; çökkünlük, enerji kaybı, umutsuzluk, içe çekilme ve daha önce ilgi duyulan şeylerden zevk alamama gibi belirtilerle yaşanabilir. Psikoterapide belirtilerin kişinin kayıpları, ilişkileri, kendilik değeri ve yaşam öyküsüyle bağlantısı birlikte ele alınabilir.
Öfke
Ani öfke patlamaları, bastırılmış kırgınlıklar, kendini ifade etmekte zorlanma ve ilişkilerde tekrar eden çatışmalar psikoterapi sürecinde ele alınabilir.
Özgüven Eksikliği
Özgüven eksikliği; kişinin kendini yetersiz, başarısız, değersiz ya da başkalarının gözünde küçülmüş hissetmesiyle ilişkili olabilir. Psikoterapide kişinin kendisiyle kurduğu ilişki birlikte ele alınır.
Beden Dismorfik Bozukluk
Beden dismorfik bozukluk; kişinin görünüşü ya da bedeninin belirli bir bölgesiyle yoğun meşgul olması, kusur algısı ve kaçınma davranışlarıyla ilişkili olabilir. Psikoterapide bu algının kişide neyi temsil ettiği çalışılabilir.
Takıntı Hastalığı OKB
OKB; tekrar eden rahatsız edici düşünceler, şüphe, emin olamama, suçluluk ve rahatlama arayışıyla ortaya çıkan döngülerle yaşanabilir. Psikoterapide bu döngülerin kişide hangi anlamlara bağlandığı ele alınabilir.
Bağımlılık
Bağımlılık döngüleri; alkol, madde, kumar, alışveriş, ekran, oyun ya da kripto para gibi alanlarda kişinin kontrol etmekte zorlandığı tekrar eden davranışlarla kendini gösterebilir. Psikoterapi sürecinde yalnızca davranış değil, bu davranışın hangi duygusal boşluk, kaygı, dürtü ya da ilişkisel zorlanmayla bağlantılı olduğu da ele alınır.
Duygusal Yeme
Duygusal yeme; stres, kaygı, boşluk hissi ya da bastırılmış duygularla baş etme biçimi haline gelebilir. Psikoterapide yeme davranışının duygusal ve ilişkisel döngüleri anlaşılmaya çalışılır.
Trikotillomani
Trikotillomani; saç, kaş ya da kirpik yolma davranışıyla seyreden, çoğu zaman gerginlik ve rahatlama arayışıyla ilişkili olabilen bir döngüdür. Psikoterapide bu davranışın altında yatan duygusal süreçler çalışılabilir.
Panik Atak
Panik atak; çarpıntı, nefes darlığı, kontrolü kaybetme ya da ölüm korkusu gibi yoğun bedensel ve duygusal belirtilerle yaşanabilir. Psikoterapide panik döngüsünün nasıl oluştuğu ve kişide neye karşılık geldiği ele alınabilir.
İlişki Sorunları
Tekrarlayan ilişki döngüleri, terk edilme korkusu, güven sorunları, kıskançlık ve yakınlık kurmakta zorlanma psikoterapi sürecinde birlikte anlaşılabilir.
Bipolar Bozukluk
Bipolar bozuklukta duygudurum dalgalanmaları, işlevsellikte zorlanma ve ilişkisel etkiler psikiyatrik takip ve psikoterapi çerçevesi içinde ele alınabilir.
Yas Terapisi
Kayıp, ayrılık, ölüm ya da hayat değişimleri sonrasında yaşanan yas; boşluk, öfke, suçluluk, özlem ve çaresizlik duygularıyla birlikte ele alınabilir.
Anksiyete Bozuklukları
Kaygı bozuklukları; sürekli tetikte olma, geleceği kontrol etme ihtiyacı, bedensel huzursuzluk ve zihinsel meşguliyetle yaşanabilir. Psikoterapide kaygının hangi içsel ve ilişkisel süreçlerle bağlantılı olduğu çalışılabilir.
Değersizlik
Kendini değersiz, yetersiz ya da sevilmeye layık değilmiş gibi hissetmek kişinin özsaygısını, ilişkilerini ve kararlarını etkileyebilir. Psikoterapide bu duygunun geçmiş ve bugünkü ilişkilerle bağlantısı anlaşılmaya çalışılır.
Sosyal Fobi
Sosyal fobi; yargılanma, hata yapma, küçük düşme ya da görünür olma korkusuyla sosyal ortamlardan kaçınmaya yol açabilir. Psikoterapide bu korkunun kişinin iç dünyasında neye karşılık geldiği çalışılabilir.
Hasta Olma Korkusu
Hasta olma korkusu; bedensel belirtileri sürekli kontrol etme, ciddi bir hastalık ihtimalinden emin olamama ve rahatlama arayışının kısa süreli kalmasıyla yaşanabilir. Psikoterapide bu kaygının kişide neye karşılık geldiği ele alınabilir.
Rehber
Altunizade'de Psikolog Ararken Nelere Dikkat Edilmeli?
Arama sonuçlarında üstte görünmek veya yakın bir adreste bulunmak, tek başına psikoterapistin size uygun olduğunu göstermez. Psikoterapi kişisel bir ilişki alanıdır; fakat bu alan aynı zamanda doğrulanabilir mesleki eğitim, etik sınırlar ve sürdürülebilir bir seans düzeni gerektirir.
- Psikoloji lisansının ve klinik psikoloji uzmanlığının doğrulanabilir olması
- Başvuru konunuzun ve yaş grubunuzun uzmanın çalışma alanında bulunması
- Psikoterapi yaklaşımının ve çalışma sınırlarının açıkça anlatılması
- Gizlilik, seans süresi, ücret, iptal ve iletişim koşullarının baştan konuşulması
- Kesin iyileşme, garantili sonuç veya ilaç bırakma sözü verilmemesi
- Gerekli olduğunda psikiyatri ve diğer sağlık uzmanlarıyla iş birliğine açık olunması
Yaklaşım
Psikanalitik Psikoterapi Nasıl Bir Çalışmadır?
Psikanalitik psikoterapi, yaşanan belirtiyi yalnızca ortadan kaldırılması gereken bir sorun olarak görmez. Belirtinin hangi duygularla, kayıplarla, iç çatışmalarla ve ilişki örüntüleriyle bağlantılı olabileceğini de anlamaya çalışır.
Kişinin kendisine nasıl davrandığı, yakınlık kurarken hangi döngüleri tekrarladığı, öfke ve kırgınlığını nasıl yaşadığı ve ifade edemediği duygular psikoterapi içinde düşünülür. Amaç hazır bir reçete sunmak değil, kişinin kendi iç dünyasını daha serbestçe anlayabileceği bir çalışma alanı oluşturmaktır.
Çalışma Çerçevesi
İlk Görüşmede Neler Konuşulur?
İlk görüşmede başvuru nedeni, yaşanan güçlüğün ne zamandır sürdüğü, günlük yaşama ve ilişkilere etkisi, daha önce alınan destekler ve psikoterapiden beklentiler konuşulur. Yüz yüze ya da online çalışmanın uygunluğu ve seans çerçevesi de birlikte değerlendirilir.
Güncel randevu olanağı ve ücret bilgisi ilk iletişim sırasında paylaşılır. Özel psikoterapi ücretlerinin hangi unsurlara göre değişebildiğini psikolog seans ücretleri yazısından inceleyebilirsiniz.
Bilgi
Randevu ve İletişim
Altunizade'den yüz yüze veya online psikoterapi için ilk görüşme talebinizi randevu ve iletişim sayfası üzerinden iletebilirsiniz.
Yüz yüze görüşme adresi: Şefik Bey Sokak No: 3, Kadıköy / İstanbul
Bu iletişim kanalı acil müdahale hattı değildir. Acil risk durumunda 112 Acil'i arayın veya en yakın acil servise başvurun.
Sıkça Sorulan Sorular
Ceren Tatar'ın psikoterapi ofisi Altunizade'de mi?
Hayır. Yüz yüze görüşmeler Altunizade'de değil, Kadıköy'de Yoğurtçu Parkı çevresinde ve Bağdat Caddesi'ne yakın psikoterapi ofisinde yapılır. Altunizade'den yüz yüze veya uygun durumlarda online başvuru değerlendirilebilir.
Altunizade'den psikoterapi ofisine nasıl ulaşılır?
Altunizade, Acıbadem ve Üsküdar çevresinden Kadıköy yönündeki toplu taşıma, taksi veya özel araç seçenekleri kullanılabilir. Süre başlangıç noktasına ve trafiğe göre değişir; güncel konum bağlantısı randevu öncesinde paylaşılır.
Altunizade'den online psikoterapi alınabilir mi?
Evet. Mahrem bir görüşme alanı, kesintisiz bağlantı ve klinik uygunluk sağlanabiliyorsa online psikoterapi değerlendirilebilir. Uygunluk her kişi ve durum için ilk görüşmede ayrıca ele alınır.
Psikoterapiye başlamak için tanı gerekir mi?
Hayır. Psikoterapiye başvurmak için önceden kendinize tanı koymanız gerekmez. Yaşadığınız güçlüğün süresi, gündelik yaşamınıza etkisi ve psikoterapiden beklentiniz ilk görüşmelerde birlikte değerlendirilir.
Hangi yaş gruplarıyla çalışılıyor?
Yetişkinler, 16 yaş ve üzeri ergenler ve çiftlerle psikoterapi çalışmaları yürütülür. Ergenlerle çalışmada mahremiyet, aile iş birliği ve güvenlik sınırları sürecin başında açıklanır.
Hangi durumlarda acil destek gerekir?
Kendine veya başkasına zarar verme düşüncesi, intihar riski, gerçeklikle bağın belirgin biçimde bozulması, ağır mani, şiddet ya da acil tıbbi risk varsa psikoterapi randevusu beklenmemeli; 112 Acil aranmalı veya en yakın acil servise başvurulmalıdır.
Bir adım atmaya hazır mısınız?
Kadıköy, Bağdat Caddesi'ndeki ofiste yüz yüze ya da online görüşme için randevu alabilirsiniz.