Bölge
Göztepe Psikolog: Uzman Klinik Psikolog Ceren Tatar ile Psikoterapi
Göztepe'de psikolog veya psikoterapist arayan yetişkinler, 16 yaş ve üzeri ergenler ve çiftler; Uzman Klinik Psikolog ve Psikoterapist Ceren Tatar ile Bağdat Caddesi'ne yakın Kadıköy ofisinde yüz yüze; uygun durumlarda ise online psikoterapi için başvurabilir. Ofis Göztepe'de değildir.
Göztepe'de klinik psikolog ararken yalnızca yakınlık veya internetteki tavsiye listeleri üzerinden karar vermek yeterli olmayabilir. Uzmanın eğitimi, psikoterapi yaklaşımı, hangi yaş gruplarıyla çalıştığı, mahremiyet ve seans sınırlarını nasıl açıkladığı da değerlendirilmelidir.
Ceren Tatar, yetişkinler, 16 yaş ve üzeri ergenler ve çiftlerle psikanalitik ve psikodinamik yönelimli psikoterapi çalışmaları yürütür. Kadıköy'deki ana çalışma alanları ve görüşme seçenekleri için Kadıköy psikolog ve psikoterapi sayfasını inceleyebilirsiniz.
Bilgi
Göztepe'de Psikolog Arayışında İlk Değerlendirme
Psikoterapiye başvuru nedeni her zaman tek bir belirti veya tanıyla açıklanmaz. Kimi zaman sürekli kaygı, panik belirtileri veya takıntılar; kimi zaman isteksizlik, öfke, ilişkilerde aynı çatışmaların tekrarlanması ya da yalnızca “böyle devam etmek istemiyorum” duygusu başvuruya yol açabilir.
İlk görüşmelerde yaşanan güçlüğün ne zamandır sürdüğü, günlük yaşamı nasıl etkilediği, kişinin bununla baş etmek için neler yaptığı ve psikoterapiden ne beklediği ele alınır. Amaç kişiye hızla bir etiket vermek değil, ihtiyacı ve uygun çalışma çerçevesini daha doğru anlayabilmektir.
Çalışılan Konular
Kimlerle ve Hangi Görüşme Biçimleriyle Çalışılıyor?
Yetişkin / Bireysel Psikoterapi
Kaygı, panik atak, takıntılar, depresif duygular, öfke, değersizlik, ilişki sorunları, yas, bağımlılık ve tekrar eden yaşam örüntüleri yetişkin psikoterapisinde ele alınabilir. Amaç yalnızca belirtinin azalmasına değil, bu belirtinin kişinin iç dünyasında ve ilişkilerinde nasıl bir işlev taşıdığına da bakabilmektir.
Detaylı BilgiÇift Terapisi
İletişim kopukluğu, güven sorunları, yakınlık kurmakta zorlanma, kıskançlık, ayrılık düşüncesi ve tekrar eden çatışmalar çift terapisinde ele alınabilir. Çalışmanın amacı bir tarafı suçlu ilan etmek değil, ilişkinin nasıl işlediğini birlikte anlayabilmektir.
Detaylı BilgiOnline Psikoterapi
Bostancı'da yaşadığı halde yoğun çalışma, bakım sorumluluğu veya ulaşım koşulları nedeniyle düzenli olarak ofise gelemeyen yetişkinler için online psikoterapi değerlendirilebilir. Mahremiyet, kesintisiz bağlantı ve klinik uygunluk ilk görüşmede ele alınır.
Detaylı BilgiErgen Psikoterapisi
16 yaş ve üzeri ergenlerde kaygı, panik, takıntılar, öfke, içe kapanma, okul ve arkadaşlık sorunları, beden algısı ve aile içi çatışmalar gelişim dönemiyle birlikte değerlendirilir. Ergenin mahremiyeti ve gerekli aile iş birliği sınırları ergen psikoterapisi sürecinin başında konuşulur.
Detaylı BilgiÇalışılan Konular
Psikoterapide Ele Alınabilecek Zorlanmalar
Psikoterapiye başlamak için kesin bir tanı bilmeniz gerekmez. Yaşanan güçlüğün süresi, yoğunluğu ve gündelik işlevlere etkisi ilk görüşmelerde birlikte değerlendirilir.
Depresyon
Depresyon; çökkünlük, enerji kaybı, umutsuzluk, içe çekilme ve daha önce ilgi duyulan şeylerden zevk alamama gibi belirtilerle yaşanabilir. Psikoterapide belirtilerin kişinin kayıpları, ilişkileri, kendilik değeri ve yaşam öyküsüyle bağlantısı birlikte ele alınabilir.
Detaylı BilgiÖfke
Ani öfke patlamaları, bastırılmış kırgınlıklar, kendini ifade etmekte zorlanma ve ilişkilerde tekrar eden çatışmalar psikoterapi sürecinde ele alınabilir.
Detaylı BilgiÖzgüven Eksikliği
Özgüven eksikliği; kişinin kendini yetersiz, başarısız, değersiz ya da başkalarının gözünde küçülmüş hissetmesiyle ilişkili olabilir. Psikoterapide kişinin kendisiyle kurduğu ilişki birlikte ele alınır.
Detaylı BilgiBeden Dismorfik Bozukluk
Beden dismorfik bozukluk; kişinin görünüşü ya da bedeninin belirli bir bölgesiyle yoğun meşgul olması, kusur algısı ve kaçınma davranışlarıyla ilişkili olabilir. Psikoterapide bu algının kişide neyi temsil ettiği çalışılabilir.
Detaylı BilgiTakıntı Hastalığı OKB
OKB; tekrar eden rahatsız edici düşünceler, şüphe, emin olamama, suçluluk ve rahatlama arayışıyla ortaya çıkan döngülerle yaşanabilir. Psikoterapide bu döngülerin kişide hangi anlamlara bağlandığı ele alınabilir.
Detaylı BilgiBağımlılık
Bağımlılık döngüleri; alkol, madde, kumar, alışveriş, ekran, oyun ya da kripto para gibi alanlarda kişinin kontrol etmekte zorlandığı tekrar eden davranışlarla kendini gösterebilir. Psikoterapi sürecinde yalnızca davranış değil, bu davranışın hangi duygusal boşluk, kaygı, dürtü ya da ilişkisel zorlanmayla bağlantılı olduğu da ele alınır.
Detaylı BilgiDuygusal Yeme
Duygusal yeme; stres, kaygı, boşluk hissi ya da bastırılmış duygularla baş etme biçimi haline gelebilir. Psikoterapide yeme davranışının duygusal ve ilişkisel döngüleri anlaşılmaya çalışılır.
Detaylı BilgiTrikotillomani
Trikotillomani; saç, kaş ya da kirpik yolma davranışıyla seyreden, çoğu zaman gerginlik ve rahatlama arayışıyla ilişkili olabilen bir döngüdür. Psikoterapide bu davranışın altında yatan duygusal süreçler çalışılabilir.
Detaylı BilgiPanik Atak
Panik atak; çarpıntı, nefes darlığı, kontrolü kaybetme ya da ölüm korkusu gibi yoğun bedensel ve duygusal belirtilerle yaşanabilir. Psikoterapide panik döngüsünün nasıl oluştuğu ve kişide neye karşılık geldiği ele alınabilir.
Detaylı Bilgiİlişki Sorunları
Tekrarlayan ilişki döngüleri, terk edilme korkusu, güven sorunları, kıskançlık ve yakınlık kurmakta zorlanma psikoterapi sürecinde birlikte anlaşılabilir.
Detaylı BilgiBipolar Bozukluk
Bipolar bozuklukta duygudurum dalgalanmaları, işlevsellikte zorlanma ve ilişkisel etkiler psikiyatrik takip ve psikoterapi çerçevesi içinde ele alınabilir.
Detaylı BilgiYas Terapisi
Kayıp, ayrılık, ölüm ya da hayat değişimleri sonrasında yaşanan yas; boşluk, öfke, suçluluk, özlem ve çaresizlik duygularıyla birlikte ele alınabilir.
Detaylı BilgiAnksiyete Bozuklukları
Kaygı bozuklukları; sürekli tetikte olma, geleceği kontrol etme ihtiyacı, bedensel huzursuzluk ve zihinsel meşguliyetle yaşanabilir. Psikoterapide kaygının hangi içsel ve ilişkisel süreçlerle bağlantılı olduğu çalışılabilir.
Detaylı BilgiDeğersizlik
Kendini değersiz, yetersiz ya da sevilmeye layık değilmiş gibi hissetmek kişinin özsaygısını, ilişkilerini ve kararlarını etkileyebilir. Psikoterapide bu duygunun geçmiş ve bugünkü ilişkilerle bağlantısı anlaşılmaya çalışılır.
Detaylı BilgiSosyal Fobi
Sosyal fobi; yargılanma, hata yapma, küçük düşme ya da görünür olma korkusuyla sosyal ortamlardan kaçınmaya yol açabilir. Psikoterapide bu korkunun kişinin iç dünyasında neye karşılık geldiği çalışılabilir.
Detaylı BilgiHasta Olma Korkusu
Hasta olma korkusu; bedensel belirtileri sürekli kontrol etme, ciddi bir hastalık ihtimalinden emin olamama ve rahatlama arayışının kısa süreli kalmasıyla yaşanabilir. Psikoterapide bu kaygının kişide neye karşılık geldiği ele alınabilir.
Detaylı BilgiYaklaşım
Psikanalitik Psikoterapi Yaklaşımı
Psikanalitik psikoterapi, yalnızca belirtinin ortadan kalkmasını hedefleyen kısa bir öneri listesi sunmaz. Belirtinin kişinin iç dünyasında neyi ifade ettiği, hangi ilişkisel ve duygusal koşullarda yoğunlaştığı ve yaşamındaki tekrarlarla nasıl bağlantı kurduğu araştırılır.
Seanslarda kişinin çağrışımları, yakın ilişkileri, geçmiş deneyimleri, savunmaları ve terapi ilişkisinde ortaya çıkan örüntüler birlikte düşünülür. Psikoterapinin süresi herkeste aynı değildir; ihtiyaç, amaç ve sürecin gelişimi düzenli olarak değerlendirilir. Kesin sonuç veya belirli sürede iyileşme garantisi verilmez.
Rehber
Göztepe'de Psikolog Tavsiyesi Ararken Neye Bakılabilir?
İnternette “Göztepe psikolog tavsiyesi” veya “en iyi Göztepe psikolog” gibi aramalar yapılabilir. Ancak herkes için tek bir en iyi psikolog yoktur. Daha güvenli bir seçim, doğrulanabilir mesleki bilgiler ve kurulacak çalışma ilişkisinin niteliği üzerinden yapılır.
- Klinik eğitim ve psikoterapi yaklaşımının açıkça belirtilmesi
- Başvuru konusunun ve yaş grubunun uzmanın çalışma alanında bulunması
- Gizlilik, seans süresi, ücret, iptal ve iletişim sınırlarının anlaşılır olması
- İlaç bırakma, kesin çözüm veya garantili iyileşme vaadi verilmemesi
- Gerektiğinde psikiyatri ve diğer sağlık uzmanlarıyla iş birliği kurulabilmesi
- İlk görüşmede kendinizi konuşmaya yeterince güvenli hissedebilmeniz
Bilgi
Uzman Klinik Psikolog ve Psikoterapist Ceren Tatar
Ceren Tatar, klinik psikoloji yüksek lisans eğitimini Üsküdar Üniversitesi'nde tamamlamıştır. Kendi ofisini kurmadan önce NP Hastanesi Feneryolu Tıp Merkezi'nde yetişkin ve ergen psikiyatri alanında çalışmış; psikoterapi çalışmalarını psikanalitik ve psikodinamik yönelimli bir çerçevede sürdürmüştür. Eğitim ve deneyim ayrıntıları biyografi sayfasında yer alır.
Ruh sağlığı, ilişkiler, kaygı, panik atak, OKB, öfke ve psikoterapi üzerine televizyon, gazete, dergi ve dijital medya çalışmalarına basından ve medyadan ulaşabilirsiniz.
Çalışma Çerçevesi
İlk Görüşme ve Seans Çerçevesi
İlk görüşmede başvuru nedeni, yaşanan güçlüğün günlük yaşama etkisi, daha önce alınan destekler ve psikoterapiden beklentiler konuşulur. Aynı zamanda yüz yüze veya online görüşmenin uygunluğu ve birlikte çalışmanın çerçevesi değerlendirilir.
Görüşmeler mahremiyet ilkesi içinde yürütülür. Kendine veya başkasına zarar verme riski ve yasal bildirim gerektiren istisnai durumlar mahremiyetin sınırlarıdır. Güncel randevu ve ücret bilgisi ilk iletişimde paylaşılır; genel ücret etkenlerini psikolog ücretleri yazısından inceleyebilirsiniz.
Ofis Konumu
Kadıköy, Bağdat Caddesi'ndeki Ofis
Zühtüpaşa Mah. Şefik Bey Sk. No: 3, Bağdat Caddesi, Kadıköy / İstanbul
Sıkça Sorulan Sorular
Ceren Tatar'ın psikoterapi ofisi Göztepe'de mi?
Hayır. Yüz yüze görüşmeler Göztepe'de değil, Yoğurtçu Parkı çevresindeki ve Bağdat Caddesi'ne yakın Kadıköy ofisinde yapılır. Göztepe'den yüz yüze veya uygun durumlarda online başvuru değerlendirilebilir.
Göztepe'den psikoterapi ofisine nasıl ulaşılır?
Göztepe'nin hangi noktasından çıkıldığına göre Kadıköy yönündeki toplu taşıma, taksi veya özel araç seçenekleri değerlendirilebilir. Toplam süre trafik ve başlangıç noktasına göre değişir; güncel konum bağlantısı randevu öncesinde paylaşılır.
Göztepe'den online psikoterapi alınabilir mi?
Evet. Mahrem bir görüşme alanı, kesintisiz bağlantı ve klinik uygunluk sağlanabiliyorsa online psikoterapi değerlendirilebilir. Uygunluk ilk görüşmede ayrıca ele alınır.
Hangi yaş gruplarıyla çalışılıyor?
Yetişkinler, 15 yaş üzeri ergenler ve çiftlerle psikoterapi çalışmaları yürütülür. Ergenlerde mahremiyet, gerekli aile iş birliği ve güvenlik sınırları sürecin başında konuşulur.
İlk psikoterapi görüşmesinde ne konuşulur?
Başvuru nedeni, yaşanan güçlüğün süresi ve günlük yaşama etkisi, geçmiş destek deneyimleri ve psikoterapiden beklentiler konuşulur. İlk görüşme tek başına kesin sonuç veya iyileşme garantisi taşımaz.
Psikoterapi ücretini nasıl öğrenebilirim?
Güncel ücret ve uygun randevu saatleri ilk iletişimde paylaşılır. Ücret, seans çerçevesinin bir parçasıdır ve görüşmeler başlamadan önce açıkça konuşulur.
Hangi durumlarda acil destek gerekir?
Kendine veya başkasına zarar verme düşüncesi, intihar riski, gerçeklikle bağın belirgin bozulması, ağır mani, şiddet veya acil tıbbi risk varsa psikoterapi randevusu beklenmemeli; 112 Acil aranmalı veya en yakın acil servise başvurulmalıdır.
Bir adım atmaya hazır mısınız?
Kadıköy, Bağdat Caddesi'ndeki ofiste yüz yüze ya da online görüşme için randevu alabilirsiniz.