Bölge
Moda - Klinik Psikolog ve Psikoterapist
Moda'da psikolog veya psikoterapist arayan yetişkinler, 16 yaş ve üzeri ergenler ve çiftler; Uzman Klinik Psikolog ve Psikoterapist Ceren Tatar ile Yoğurtçu Parkı çevresindeki, Bağdat Caddesi'ne yakın Kadıköy ofisinde yüz yüze; uygun durumlarda ise online psikoterapi için başvurabilir. Ofis Moda'nın içinde değildir.
Moda'da psikolog aramak bazen yalnızca yakın bir adres bulma isteğinden değil, uzun süredir ertelenen bir güçlük için güvenli ve düzenli bir çalışma alanı arayışından doğar. Uzmanın eğitimi, çalışma yaklaşımı, mahremiyet sınırları ve başvuru konunuzla çalışma deneyimi mesafe kadar önemlidir.
Ceren Tatar, yetişkinler, 16 yaş ve üzeri ergenler ve çiftlerle psikanalitik ve psikodinamik yönelimli psikoterapi çalışmaları yürütür. Kadıköy'deki genel çalışma alanları ve hizmet yapısı için Kadıköy psikolog ve psikoterapi ana sayfasını inceleyebilirsiniz.
Hizmetler
Moda Semtinde Başvurulabilecek Psikoterapi Hizmetleri
Yetişkin / Bireysel Psikoterapi
Yetişkin psikoterapisi; belirtilerin günlük yaşama etkisini, kişinin kendisiyle kurduğu ilişkiyi ve yakın ilişkilerinde tekrar eden örüntüleri birlikte düşünmeye imkân verir. Kaygı, panik, takıntılar, depresif duygular, öfke, değersizlik ve ilişki sorunları bu süreçte ele alınabilir.
Detaylı BilgiÇift Terapisi
İletişim kopukluğu, güven sorunları, yakınlık kurmakta zorlanma, kıskançlık, ayrılık düşüncesi ve tekrar eden çatışmalar çift terapisinde ele alınabilir. Çalışmanın amacı bir tarafı suçlu ilan etmek değil, ilişkinin nasıl işlediğini birlikte anlayabilmektir.
Detaylı BilgiOnline Psikoterapi
İş düzeni, bakım sorumlulukları, seyahat veya başka nedenlerle ofise düzenli gelmek güçleşiyorsa online psikoterapi değerlendirilebilir. Mahrem bir alan, kesintisiz bağlantı ve klinik uygunluk ilk görüşmede ele alınır; online görüşme her kişi ve her durum için otomatik olarak uygun kabul edilmez.
Detaylı BilgiErgen Psikoterapisi
Ergenlik döneminde içe kapanma, kaygı, öfke, takıntılar, okul ve arkadaşlık sorunları veya aile içindeki çatışmalar gelişim dönemiyle birlikte değerlendirilir. Ergen psikoterapisinde mahremiyetin sınırları, aileyle kurulacak iş birliği ve güvenlik konuları sürecin başında açıklanır.
Detaylı BilgiUlaşım
Moda'dan Kadıköy'deki Psikoterapi Ofisine Ulaşım
Yüz yüze görüşmeler Moda'da ayrı bir şubede değil, Yoğurtçu Parkı çevresindeki ve Bağdat Caddesi'ne yakın Kadıköy ofisinde yapılır. Moda Caddesi, Caferağa, Bahariye ve Moda Sahili çevresinden ulaşım; kişinin başlangıç noktasına göre yürüyerek planlanabilir.
Ulaşım süresi ve en uygun güzergâh günün saatine göre değişebildiği için kesin dakika vaadi verilmez. Güncel konum bağlantısı randevu öncesinde paylaşılır. Yüz yüze görüşme adresi Şefik Bey Sokak No: 3, Kadıköy / İstanbul'dur.
Çalışılan Konular
Psikoterapide Ele Alınabilecek Başlıca Konular
Depresyon
Depresyon; çökkünlük, enerji kaybı, umutsuzluk, içe çekilme ve daha önce ilgi duyulan şeylerden zevk alamama gibi belirtilerle yaşanabilir. Psikoterapide belirtilerin kişinin kayıpları, ilişkileri, kendilik değeri ve yaşam öyküsüyle bağlantısı birlikte ele alınabilir.
Detaylı BilgiÖfke
Ani öfke patlamaları, bastırılmış kırgınlıklar, kendini ifade etmekte zorlanma ve ilişkilerde tekrar eden çatışmalar psikoterapi sürecinde ele alınabilir.
Detaylı BilgiÖzgüven Eksikliği
Özgüven eksikliği; kişinin kendini yetersiz, başarısız, değersiz ya da başkalarının gözünde küçülmüş hissetmesiyle ilişkili olabilir. Psikoterapide kişinin kendisiyle kurduğu ilişki birlikte ele alınır.
Detaylı BilgiBeden Dismorfik Bozukluk
Beden dismorfik bozukluk; kişinin görünüşü ya da bedeninin belirli bir bölgesiyle yoğun meşgul olması, kusur algısı ve kaçınma davranışlarıyla ilişkili olabilir. Psikoterapide bu algının kişide neyi temsil ettiği çalışılabilir.
Detaylı BilgiTakıntı Hastalığı OKB
OKB; tekrar eden rahatsız edici düşünceler, şüphe, emin olamama, suçluluk ve rahatlama arayışıyla ortaya çıkan döngülerle yaşanabilir. Psikoterapide bu döngülerin kişide hangi anlamlara bağlandığı ele alınabilir.
Detaylı BilgiBağımlılık
Bağımlılık döngüleri; alkol, madde, kumar, alışveriş, ekran, oyun ya da kripto para gibi alanlarda kişinin kontrol etmekte zorlandığı tekrar eden davranışlarla kendini gösterebilir. Psikoterapi sürecinde yalnızca davranış değil, bu davranışın hangi duygusal boşluk, kaygı, dürtü ya da ilişkisel zorlanmayla bağlantılı olduğu da ele alınır.
Detaylı BilgiDuygusal Yeme
Duygusal yeme; stres, kaygı, boşluk hissi ya da bastırılmış duygularla baş etme biçimi haline gelebilir. Psikoterapide yeme davranışının duygusal ve ilişkisel döngüleri anlaşılmaya çalışılır.
Detaylı BilgiTrikotillomani
Trikotillomani; saç, kaş ya da kirpik yolma davranışıyla seyreden, çoğu zaman gerginlik ve rahatlama arayışıyla ilişkili olabilen bir döngüdür. Psikoterapide bu davranışın altında yatan duygusal süreçler çalışılabilir.
Detaylı BilgiPanik Atak
Panik atak; çarpıntı, nefes darlığı, kontrolü kaybetme ya da ölüm korkusu gibi yoğun bedensel ve duygusal belirtilerle yaşanabilir. Psikoterapide panik döngüsünün nasıl oluştuğu ve kişide neye karşılık geldiği ele alınabilir.
Detaylı Bilgiİlişki Sorunları
Tekrarlayan ilişki döngüleri, terk edilme korkusu, güven sorunları, kıskançlık ve yakınlık kurmakta zorlanma psikoterapi sürecinde birlikte anlaşılabilir.
Detaylı BilgiBipolar Bozukluk
Bipolar bozuklukta duygudurum dalgalanmaları, işlevsellikte zorlanma ve ilişkisel etkiler psikiyatrik takip ve psikoterapi çerçevesi içinde ele alınabilir.
Detaylı BilgiYas Terapisi
Kayıp, ayrılık, ölüm ya da hayat değişimleri sonrasında yaşanan yas; boşluk, öfke, suçluluk, özlem ve çaresizlik duygularıyla birlikte ele alınabilir.
Detaylı BilgiAnksiyete Bozuklukları
Kaygı bozuklukları; sürekli tetikte olma, geleceği kontrol etme ihtiyacı, bedensel huzursuzluk ve zihinsel meşguliyetle yaşanabilir. Psikoterapide kaygının hangi içsel ve ilişkisel süreçlerle bağlantılı olduğu çalışılabilir.
Detaylı BilgiDeğersizlik
Kendini değersiz, yetersiz ya da sevilmeye layık değilmiş gibi hissetmek kişinin özsaygısını, ilişkilerini ve kararlarını etkileyebilir. Psikoterapide bu duygunun geçmiş ve bugünkü ilişkilerle bağlantısı anlaşılmaya çalışılır.
Detaylı BilgiSosyal Fobi
Sosyal fobi; yargılanma, hata yapma, küçük düşme ya da görünür olma korkusuyla sosyal ortamlardan kaçınmaya yol açabilir. Psikoterapide bu korkunun kişinin iç dünyasında neye karşılık geldiği çalışılabilir.
Detaylı BilgiHasta Olma Korkusu
Hasta olma korkusu; bedensel belirtileri sürekli kontrol etme, ciddi bir hastalık ihtimalinden emin olamama ve rahatlama arayışının kısa süreli kalmasıyla yaşanabilir. Psikoterapide bu kaygının kişide neye karşılık geldiği ele alınabilir.
Detaylı BilgiYaklaşım
Psikanalitik ve Psikodinamik Yönelimli Çalışma
Psikanalitik psikoterapi, yalnızca görünen belirtinin azaltılmasına değil, o belirtinin kişinin iç dünyasında ve ilişkilerinde neye karşılık geldiğine de bakar. Geçmiş yaşantılar bugünü tek başına açıklamaz; ancak bugünkü duyguların, seçimlerin ve tekrarların nasıl oluştuğunu anlamaya yardımcı olabilir.
Bu yaklaşım hızlı bir öğüt listesi veya herkes için aynı reçeteyi sunmaz. Seanslarda kişinin çağrışımları, ilişkisel deneyimleri, ifade etmekte zorlandığı duyguları ve terapi ilişkisinde ortaya çıkan örüntüler birlikte düşünülür. Değişim, kişinin kendi ruhsal yaşantısını daha açık biçimde tanıyabilmesiyle zaman içinde gelişir.
Çalışma Çerçevesi
İlk Görüşme, Gizlilik ve Seans Çerçevesi
İlk görüşmede başvuru nedeniniz, yaşadığınız güçlüğün günlük hayatınıza etkisi, daha önce aldığınız destekler ve psikoterapiden beklentileriniz konuşulur. Bu görüşme aynı zamanda yüz yüze veya online çalışmanın ve psikoterapi yaklaşımının ihtiyacınıza uygun olup olmadığını birlikte değerlendirme alanıdır.
Görüşmeler mahremiyet ilkesi içinde yürütülür. Kendine veya başkasına zarar verme riski ve yasal bildirim gerektiren istisnai durumlar mahremiyetin sınırlarıdır. Seans sıklığı, ücret, iptal koşulları ve iletişim biçimi başlangıçta açıklanır.
Güncel randevu ve ücret bilgisi ilk iletişimde paylaşılır. Ücretlerin genel olarak nasıl belirlendiğini anlamak için psikolog ücretleri yazısını inceleyebilirsiniz.
Bilgi
Uzman Klinik Psikolog ve Psikoterapist Ceren Tatar Hakkında
Ceren Tatar, klinik psikoloji yüksek lisans eğitimini Üsküdar Üniversitesi'nde tamamlamış; psikoterapi çalışmalarını psikanalitik ve psikodinamik yönelimli bir çerçevede sürdürmektedir. Eğitim, klinik deneyim ve çalışma yaklaşımı hakkında ayrıntılı bilgi biyografi sayfasında yer alır.
Ruh sağlığı, ilişkiler, kaygı, panik atak, OKB, öfke ve psikoterapi üzerine televizyon, gazete, dergi ve dijital medya çalışmalarını basında ve medyada Ceren Tatar sayfasından inceleyebilirsiniz.
Ofis Konumu
Kadıköy, Bağdat Caddesi'ndeki Ofis
Zühtüpaşa Mah. Şefik Bey Sk. No: 3, Bağdat Caddesi, Kadıköy / İstanbul
Sıkça Sorulan Sorular
Ceren Tatar'ın psikoterapi ofisi Moda'da mı?
Hayır. Yüz yüze görüşmeler Moda sınırları içinde değil, Moda'daki Yoğurtçu Parkı'na yürüyerek yaklaşık 5 dakika mesafedeki ve Bağdat Caddesi'ne yakın Kadıköy ofisinde yapılır. Moda'dan aynı ofise yüz yüze veya uygun durumlarda online başvuru değerlendirilebilir.
Moda'dan psikoterapi ofisine nasıl ulaşılır?
Moda'nın hangi noktasından çıkıldığına göre yürüyüş, toplu taşıma, taksi veya özel araç seçenekleri değerlendirilebilir. Kesin süre trafik ve başlangıç noktasına göre değişir; güncel konum bağlantısı randevu öncesinde paylaşılır.
Moda'dan online psikoterapi alınabilir mi?
Evet. Mahrem bir görüşme alanı, kesintisiz bağlantı ve klinik uygunluk sağlanabiliyorsa online psikoterapi değerlendirilebilir. Yüz yüze ve online seçenek arasındaki uygunluk ilk görüşmede birlikte ele alınır.
Hangi yaş gruplarıyla çalışılıyor?
Yetişkinler, 15 yaş üzeri ergenler ve çiftlerle psikoterapi çalışmaları yürütülür. Ergenlerde mahremiyet, gerekli aile iş birliği ve güvenlik sınırları sürecin başında konuşulur.
İlk psikoterapi görüşmesinde ne konuşulur?
Başvuru nedeni, yaşanan güçlüğün ne zamandır sürdüğü, günlük yaşama etkisi, geçmiş destek deneyimleri ve psikoterapiden beklentiler konuşulur. İlk görüşme tek başına tanı veya kesin sonuç vaadi taşımaz.
Hangi durumlarda acil destek gerekir?
Kendine veya başkasına zarar verme düşüncesi, intihar riski, gerçeklikle bağın belirgin bozulması, ağır mani, şiddet veya acil tıbbi risk varsa psikoterapi randevusu beklenmemeli; 112 Acil aranmalı veya en yakın acil servise başvurulmalıdır.
Bir adım atmaya hazır mısınız?
Kadıköy, Bağdat Caddesi'ndeki ofiste yüz yüze ya da online görüşme için randevu alabilirsiniz.